Монодиеты
Главная Монодиеты

Монодиеты

Монодиеты – это суровые, но быстрые диеты для похудения, рацион которых состоит из однообразного питания.

монодиетыМонодиеты можно легко придумать самому, главное выбрать 1-2 низкокалорийных продукта на свой вкус и несколько дней строго придерживаться только этой пище, спустя 3-5 дней Вы сами заметите, что потеряли приличное количество лишнего жирового запаса.

Худеть с помощью монодиеты строго следует не более 5-7 дней, иначе Ваш организм будет просто не дополучать те или иные жизненно важные вещества, микроэлементы и витамины.

Помните, монодиеты способны за очень короткий промежуток времени избавить Вас от нескольких килограммов, но при этом, если Вы перестанете после окончания этой диеты придерживаться умеренного питания и наляжете на тортики и другую жирную и углеводную еду, можно также быстро набрать утраченные килограммы, к тому же еще в большем количестве!

Монодиеты это не только эффективный способ быстро похудеть, но и отличный способ очистки организма. В этом разделе можно детально ознакомиться с популярными видами эффективных монодиет и выбрать для себя самую приемлемую.

title Filter     Количество строк:  
Заголовок материала Хиты
1 Водная диета 5740
2 Финиковая диета 6643
3 Кофейная диета 7082
4 Сырная диета 6571
5 Лимонная диета 6077
6 Сахарная диета 6108
7 Свекольная диета 6318
8 Диета «Боннский супчик» 5891
9 Диета на основе сельдерея 5992
10 Диета на томатном соке 5836
11 Абрикосовая диета 6248
12 Летняя монодиета 6319
13 Девятидневная диета 5943
14 Творожная диета для похудения 5884
15 Овсяная диета 5839
16 Что такое монодиета? 5724
17 Кефирная диета при сердечно-сосудистых заболеваниях 5289
18 Творожная диета 5585
19 Диета «Зеленый чай» 5732
20 Морковная диета (вариант №2) 5454
21 Диета «Светофор» 6288
22 Дынная диета 5616
23 Диета на молочных продуктах 5404
24 Морковная диета 6871
25 Банановая диета 6760
26 Картофельная диета 6059
27 Винная диета 6355
28 Арбузная диета 6292
29 Ананасовая диета 7120
30 Капустная диета 8586
31 Грейпфрутовая диета 7212
32 Кефирная диета (12 вариантов) 22373
 

Похожие материалы