Монодиеты
Главная Монодиеты

Монодиеты

Монодиеты – это суровые, но быстрые диеты для похудения, рацион которых состоит из однообразного питания.

монодиетыМонодиеты можно легко придумать самому, главное выбрать 1-2 низкокалорийных продукта на свой вкус и несколько дней строго придерживаться только этой пище, спустя 3-5 дней Вы сами заметите, что потеряли приличное количество лишнего жирового запаса.

Худеть с помощью монодиеты строго следует не более 5-7 дней, иначе Ваш организм будет просто не дополучать те или иные жизненно важные вещества, микроэлементы и витамины.

Помните, монодиеты способны за очень короткий промежуток времени избавить Вас от нескольких килограммов, но при этом, если Вы перестанете после окончания этой диеты придерживаться умеренного питания и наляжете на тортики и другую жирную и углеводную еду, можно также быстро набрать утраченные килограммы, к тому же еще в большем количестве!

Монодиеты это не только эффективный способ быстро похудеть, но и отличный способ очистки организма. В этом разделе можно детально ознакомиться с популярными видами эффективных монодиет и выбрать для себя самую приемлемую.

title Filter     Количество строк:  
Заголовок материала Хиты
1 Водная диета 5718
2 Финиковая диета 6615
3 Кофейная диета 7062
4 Сырная диета 6549
5 Лимонная диета 6054
6 Сахарная диета 6093
7 Свекольная диета 6305
8 Диета «Боннский супчик» 5873
9 Диета на основе сельдерея 5968
10 Диета на томатном соке 5819
11 Абрикосовая диета 6227
12 Летняя монодиета 6299
13 Девятидневная диета 5929
14 Творожная диета для похудения 5864
15 Овсяная диета 5821
16 Что такое монодиета? 5708
17 Кефирная диета при сердечно-сосудистых заболеваниях 5273
18 Творожная диета 5571
19 Диета «Зеленый чай» 5716
20 Морковная диета (вариант №2) 5438
21 Диета «Светофор» 6268
22 Дынная диета 5603
23 Диета на молочных продуктах 5386
24 Морковная диета 6859
25 Банановая диета 6710
26 Картофельная диета 6046
27 Винная диета 6341
28 Арбузная диета 6277
29 Ананасовая диета 7100
30 Капустная диета 8564
31 Грейпфрутовая диета 7187
32 Кефирная диета (12 вариантов) 22302
 

Похожие материалы