Монодиеты
Главная Монодиеты

Монодиеты

Монодиеты – это суровые, но быстрые диеты для похудения, рацион которых состоит из однообразного питания.

монодиетыМонодиеты можно легко придумать самому, главное выбрать 1-2 низкокалорийных продукта на свой вкус и несколько дней строго придерживаться только этой пище, спустя 3-5 дней Вы сами заметите, что потеряли приличное количество лишнего жирового запаса.

Худеть с помощью монодиеты строго следует не более 5-7 дней, иначе Ваш организм будет просто не дополучать те или иные жизненно важные вещества, микроэлементы и витамины.

Помните, монодиеты способны за очень короткий промежуток времени избавить Вас от нескольких килограммов, но при этом, если Вы перестанете после окончания этой диеты придерживаться умеренного питания и наляжете на тортики и другую жирную и углеводную еду, можно также быстро набрать утраченные килограммы, к тому же еще в большем количестве!

Монодиеты это не только эффективный способ быстро похудеть, но и отличный способ очистки организма. В этом разделе можно детально ознакомиться с популярными видами эффективных монодиет и выбрать для себя самую приемлемую.

title Filter     Количество строк:  
Заголовок материала Хиты
1 Водная диета 5770
2 Финиковая диета 6676
3 Кофейная диета 7105
4 Сырная диета 6589
5 Лимонная диета 6093
6 Сахарная диета 6129
7 Свекольная диета 6339
8 Диета «Боннский супчик» 5908
9 Диета на основе сельдерея 6014
10 Диета на томатном соке 5856
11 Абрикосовая диета 6266
12 Летняя монодиета 6338
13 Девятидневная диета 5959
14 Творожная диета для похудения 5902
15 Овсяная диета 5858
16 Что такое монодиета? 5746
17 Кефирная диета при сердечно-сосудистых заболеваниях 5308
18 Творожная диета 5602
19 Диета «Зеленый чай» 5752
20 Морковная диета (вариант №2) 5472
21 Диета «Светофор» 6309
22 Дынная диета 5633
23 Диета на молочных продуктах 5422
24 Морковная диета 6887
25 Банановая диета 6826
26 Картофельная диета 6074
27 Винная диета 6372
28 Арбузная диета 6311
29 Ананасовая диета 7141
30 Капустная диета 8603
31 Грейпфрутовая диета 7234
32 Кефирная диета (12 вариантов) 22444
 

Похожие материалы