Монодиеты
Главная Монодиеты

Монодиеты

Монодиеты – это суровые, но быстрые диеты для похудения, рацион которых состоит из однообразного питания.

монодиетыМонодиеты можно легко придумать самому, главное выбрать 1-2 низкокалорийных продукта на свой вкус и несколько дней строго придерживаться только этой пище, спустя 3-5 дней Вы сами заметите, что потеряли приличное количество лишнего жирового запаса.

Худеть с помощью монодиеты строго следует не более 5-7 дней, иначе Ваш организм будет просто не дополучать те или иные жизненно важные вещества, микроэлементы и витамины.

Помните, монодиеты способны за очень короткий промежуток времени избавить Вас от нескольких килограммов, но при этом, если Вы перестанете после окончания этой диеты придерживаться умеренного питания и наляжете на тортики и другую жирную и углеводную еду, можно также быстро набрать утраченные килограммы, к тому же еще в большем количестве!

Монодиеты это не только эффективный способ быстро похудеть, но и отличный способ очистки организма. В этом разделе можно детально ознакомиться с популярными видами эффективных монодиет и выбрать для себя самую приемлемую.

title Filter     Количество строк:  
Заголовок материала Хиты
1 Водная диета 5742
2 Финиковая диета 6646
3 Кофейная диета 7084
4 Сырная диета 6572
5 Лимонная диета 6077
6 Сахарная диета 6109
7 Свекольная диета 6318
8 Диета «Боннский супчик» 5892
9 Диета на основе сельдерея 5994
10 Диета на томатном соке 5838
11 Абрикосовая диета 6249
12 Летняя монодиета 6321
13 Девятидневная диета 5943
14 Творожная диета для похудения 5885
15 Овсяная диета 5841
16 Что такое монодиета? 5725
17 Кефирная диета при сердечно-сосудистых заболеваниях 5290
18 Творожная диета 5587
19 Диета «Зеленый чай» 5733
20 Морковная диета (вариант №2) 5454
21 Диета «Светофор» 6289
22 Дынная диета 5617
23 Диета на молочных продуктах 5405
24 Морковная диета 6874
25 Банановая диета 6764
26 Картофельная диета 6061
27 Винная диета 6357
28 Арбузная диета 6294
29 Ананасовая диета 7121
30 Капустная диета 8588
31 Грейпфрутовая диета 7215
32 Кефирная диета (12 вариантов) 22377
 

Похожие материалы