Монодиеты
Главная Монодиеты

Монодиеты

Монодиеты – это суровые, но быстрые диеты для похудения, рацион которых состоит из однообразного питания.

монодиетыМонодиеты можно легко придумать самому, главное выбрать 1-2 низкокалорийных продукта на свой вкус и несколько дней строго придерживаться только этой пище, спустя 3-5 дней Вы сами заметите, что потеряли приличное количество лишнего жирового запаса.

Худеть с помощью монодиеты строго следует не более 5-7 дней, иначе Ваш организм будет просто не дополучать те или иные жизненно важные вещества, микроэлементы и витамины.

Помните, монодиеты способны за очень короткий промежуток времени избавить Вас от нескольких килограммов, но при этом, если Вы перестанете после окончания этой диеты придерживаться умеренного питания и наляжете на тортики и другую жирную и углеводную еду, можно также быстро набрать утраченные килограммы, к тому же еще в большем количестве!

Монодиеты это не только эффективный способ быстро похудеть, но и отличный способ очистки организма. В этом разделе можно детально ознакомиться с популярными видами эффективных монодиет и выбрать для себя самую приемлемую.

title Filter     Количество строк:  
Заголовок материала Хиты
1 Водная диета 5713
2 Финиковая диета 6609
3 Кофейная диета 7057
4 Сырная диета 6542
5 Лимонная диета 6049
6 Сахарная диета 6086
7 Свекольная диета 6300
8 Диета «Боннский супчик» 5864
9 Диета на основе сельдерея 5962
10 Диета на томатном соке 5811
11 Абрикосовая диета 6221
12 Летняя монодиета 6290
13 Девятидневная диета 5922
14 Творожная диета для похудения 5858
15 Овсяная диета 5817
16 Что такое монодиета? 5701
17 Кефирная диета при сердечно-сосудистых заболеваниях 5267
18 Творожная диета 5565
19 Диета «Зеленый чай» 5709
20 Морковная диета (вариант №2) 5432
21 Диета «Светофор» 6263
22 Дынная диета 5596
23 Диета на молочных продуктах 5380
24 Морковная диета 6853
25 Банановая диета 6686
26 Картофельная диета 6037
27 Винная диета 6332
28 Арбузная диета 6271
29 Ананасовая диета 7096
30 Капустная диета 8558
31 Грейпфрутовая диета 7182
32 Кефирная диета (12 вариантов) 22282
 

Похожие материалы