Монодиеты
  
Главная Монодиеты

Монодиеты

Монодиеты – это суровые, но быстрые диеты для похудения, рацион которых состоит из однообразного питания.

монодиетыМонодиеты можно легко придумать самому, главное выбрать 1-2 низкокалорийных продукта на свой вкус и несколько дней строго придерживаться только этой пище, спустя 3-5 дней Вы сами заметите, что потеряли приличное количество лишнего жирового запаса.

Худеть с помощью монодиеты строго следует не более 5-7 дней, иначе Ваш организм будет просто не дополучать те или иные жизненно важные вещества, микроэлементы и витамины.

Помните, монодиеты способны за очень короткий промежуток времени избавить Вас от нескольких килограммов, но при этом, если Вы перестанете после окончания этой диеты придерживаться умеренного питания и наляжете на тортики и другую жирную и углеводную еду, можно также быстро набрать утраченные килограммы, к тому же еще в большем количестве!

Монодиеты это не только эффективный способ быстро похудеть, но и отличный способ очистки организма. В этом разделе можно детально ознакомиться с популярными видами эффективных монодиет и выбрать для себя самую приемлемую.

title Filter     Количество строк:  
Заголовок материала Хиты
1 Водная диета 5378
2 Финиковая диета 5712
3 Кофейная диета 6800
4 Сырная диета 6304
5 Лимонная диета 5678
6 Сахарная диета 5671
7 Свекольная диета 6069
8 Диета «Боннский супчик» 5457
9 Диета на основе сельдерея 5621
10 Диета на томатном соке 5501
11 Абрикосовая диета 5444
12 Летняя монодиета 5945
13 Девятидневная диета 5640
14 Творожная диета для похудения 5571
15 Овсяная диета 5524
16 Что такое монодиета? 5411
17 Кефирная диета при сердечно-сосудистых заболеваниях 4954
18 Творожная диета 5335
19 Диета «Зеленый чай» 5422
20 Морковная диета (вариант №2) 5046
21 Диета «Светофор» 5973
22 Дынная диета 5375
23 Диета на молочных продуктах 5034
24 Морковная диета 6646
25 Банановая диета 5667
26 Картофельная диета 5686
27 Винная диета 5886
28 Арбузная диета 5979
29 Ананасовая диета 6884
30 Капустная диета 8167
31 Грейпфрутовая диета 6385
32 Кефирная диета (12 вариантов) 20955
 

Похожие материалы