Монодиеты
  
Главная Монодиеты

Монодиеты

Монодиеты – это суровые, но быстрые диеты для похудения, рацион которых состоит из однообразного питания.

монодиетыМонодиеты можно легко придумать самому, главное выбрать 1-2 низкокалорийных продукта на свой вкус и несколько дней строго придерживаться только этой пище, спустя 3-5 дней Вы сами заметите, что потеряли приличное количество лишнего жирового запаса.

Худеть с помощью монодиеты строго следует не более 5-7 дней, иначе Ваш организм будет просто не дополучать те или иные жизненно важные вещества, микроэлементы и витамины.

Помните, монодиеты способны за очень короткий промежуток времени избавить Вас от нескольких килограммов, но при этом, если Вы перестанете после окончания этой диеты придерживаться умеренного питания и наляжете на тортики и другую жирную и углеводную еду, можно также быстро набрать утраченные килограммы, к тому же еще в большем количестве!

Монодиеты это не только эффективный способ быстро похудеть, но и отличный способ очистки организма. В этом разделе можно детально ознакомиться с популярными видами эффективных монодиет и выбрать для себя самую приемлемую.

title Filter     Количество строк:  
Заголовок материала Хиты
1 Водная диета 3553
2 Финиковая диета 3646
3 Кофейная диета 4467
4 Сырная диета 4489
5 Лимонная диета 3657
6 Сахарная диета 3354
7 Свекольная диета 4459
8 Диета «Боннский супчик» 3793
9 Диета на основе сельдерея 3934
10 Диета на томатном соке 3893
11 Абрикосовая диета 3900
12 Летняя монодиета 3863
13 Девятидневная диета 4051
14 Творожная диета для похудения 4069
15 Овсяная диета 3880
16 Что такое монодиета? 3608
17 Кефирная диета при сердечно-сосудистых заболеваниях 3307
18 Творожная диета 3778
19 Диета «Зеленый чай» 3834
20 Морковная диета (вариант №2) 3483
21 Диета «Светофор» 4418
22 Дынная диета 3711
23 Диета на молочных продуктах 3536
24 Морковная диета 5080
25 Банановая диета 3780
26 Картофельная диета 3911
27 Винная диета 3780
28 Арбузная диета 4113
29 Ананасовая диета 4928
30 Капустная диета 6456
31 Грейпфрутовая диета 4044
32 Кефирная диета (12 вариантов) 15775
 

Похожие материалы