Монодиеты
  
Главная Монодиеты

Монодиеты

Монодиеты – это суровые, но быстрые диеты для похудения, рацион которых состоит из однообразного питания.

монодиетыМонодиеты можно легко придумать самому, главное выбрать 1-2 низкокалорийных продукта на свой вкус и несколько дней строго придерживаться только этой пище, спустя 3-5 дней Вы сами заметите, что потеряли приличное количество лишнего жирового запаса.

Худеть с помощью монодиеты строго следует не более 5-7 дней, иначе Ваш организм будет просто не дополучать те или иные жизненно важные вещества, микроэлементы и витамины.

Помните, монодиеты способны за очень короткий промежуток времени избавить Вас от нескольких килограммов, но при этом, если Вы перестанете после окончания этой диеты придерживаться умеренного питания и наляжете на тортики и другую жирную и углеводную еду, можно также быстро набрать утраченные килограммы, к тому же еще в большем количестве!

Монодиеты это не только эффективный способ быстро похудеть, но и отличный способ очистки организма. В этом разделе можно детально ознакомиться с популярными видами эффективных монодиет и выбрать для себя самую приемлемую.

title Filter     Количество строк:  
Заголовок материала Хиты
1 Водная диета 5148
2 Финиковая диета 5468
3 Кофейная диета 6517
4 Сырная диета 6090
5 Лимонная диета 5432
6 Сахарная диета 5486
7 Свекольная диета 5941
8 Диета «Боннский супчик» 5265
9 Диета на основе сельдерея 5413
10 Диета на томатном соке 5313
11 Абрикосовая диета 5257
12 Летняя монодиета 5734
13 Девятидневная диета 5458
14 Творожная диета для похудения 5451
15 Овсяная диета 5351
16 Что такое монодиета? 5280
17 Кефирная диета при сердечно-сосудистых заболеваниях 4795
18 Творожная диета 5174
19 Диета «Зеленый чай» 5229
20 Морковная диета (вариант №2) 4865
21 Диета «Светофор» 5806
22 Дынная диета 5174
23 Диета на молочных продуктах 4864
24 Морковная диета 6520
25 Банановая диета 5271
26 Картофельная диета 5463
27 Винная диета 5504
28 Арбузная диета 5726
29 Ананасовая диета 6752
30 Капустная диета 7960
31 Грейпфрутовая диета 5954
32 Кефирная диета (12 вариантов) 20557
 

Похожие материалы