Диета на томатном соке
  
Главная Монодиеты Диета на томатном соке

Диета на томатном соке

30.04.2011 00:53
Диета на томатном соке – это несложная и довольно эффективная диета для похудания. Диета на томатном соке рассчитана на две недели, переносится она легко и не диета на томатном сокетребует предварительной подготовки.

Чем полезен томатный сок?


Польза томатного сока в том, что этот напиток способен регулировать обмен веществ в организме, в связи с чем, его активно используют в борьбе с лишним весом и ожирением. Томатный сок обогащен витаминами группы В и С, также в нем присутствуют полезные вещества – магний, калий и кальций.

Что касается эффективности, похудение на данной диете будет зависеть от физиологических особенностей Вашего организма, прежнего питания и физической активности.

В магазине выбирайте только качественный 100%-ый томатный сок, изготовленный отечественным производителем.

Примерное меню диеты на томатном соке


Завтрак: один стакан натурального томатного сока, маленький сухой тост, приготовленный из ржаного хлеба, 80-100 грамм обезжиренного творога, 2-3 любых свежих фрукта.

Обед: один стакан томатного сока, отварной белый рис со свежими овощами, одно печеное яблоко.

Ужин: одна мясная котлета, 50 грамм вареного белого риса, один стакан натурального томатного сока.

Кроме томатного сока, диета на томатном соке разрешает пить в любом количестве простую или негазированную минеральную воду.

Результаты и отзывы о диете на томатном соке можно оставлять в комментариях.

Диета на томатном соке относится к категориям – эффективные диеты, монодиеты.

Ремонт квартир интерьер дизайн проект интерьера nvrus.org.