Диета Петы Уилсон

Известная австралийская актриса и модель с прекрасным телом Пета Уилсон, ставшая знаменитой после главной роли в фильме «Ее звали Никита», уделяет пристальное внимание ограничению питания и различным очистительным диетам.

Диета Петы Уилсон

Рацион Петы Уилсон состоит из здоровой и полезной сбалансированной пищи. Для поддержания стройной фигуры, девушка использует 1-2 раза в месяц свою эффективную и любимую диету.

Диета Петы Уилсон длится семь дней, в течение которых необходимо питаться только нежирным кефиром и определенными продуктами, приготовленными без сахара и соли.

За день до применения диеты Петы Уилсон рекомендуется сделать очистку кишечника. С помощью данной диеты для похудения можно похудеть за неделю на 3-5 кг.

Меню диеты Петы Уилсон

1-ый день

5 крупных отварных картофелин и 1,5 литра обезжиренного или низкопроцентного по жирности кефира.

2-ой день

100 грамм вареного куриного мяса и 1,5 литра нежирного кефира.

3-ий день

100 грамм отварного нежирного мяса и 1,5 литра кефира.

4-ый день

100 грамм любой (морской, речной) вареной нежирной рыбы, 1,5 литра обезжиренного или низкопроцентного по жирности кефира.

5-ый день

Любые свежие овощи и фрукты (кроме винограда и бананов), 1,5 литра нежирного кефира.

6-ой день

1,5 литра низкопроцентного по жирности кефира.

7-ой день

В любом количестве пить можно только негазированную минеральную воду. Есть в этот день ничего нельзя.

Диета Петы Уилсон считается довольно жесткой диетой, поэтому перед ее применением настоятельно советуем Вам проконсультироваться с врачом. Результаты и отзывы о диете Петы Уилсон можно оставлять в комментариях.

Диета Петы Уилсон относится к категориям – диеты звезд, быстрые диеты, популярные диеты.

< Диета Елены Малышевой		Диета красоты >