Диета № 1б – это очень калорийная лечебная диета с высоким содержанием белков. Врачи-диетологи назначают диету № 1б при хроническом гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Чем отличается диета № 1б от диеты № 1а?
Диета № 1б в отличие от
диеты № 1а содержит большое количество животных белков (65-75%) и витаминов.
Состав диеты № 1б
Химический состав суточного рациона диеты № 1б состоит из 140 грамм белков, 600 грамм углеводов, 120 грамм жиров. Суточная калорийность диеты № 1б составляет 4000 килокалорий.
Правила диеты № 1б
- Данная лечебная диета строго запрещает во время ее соблюдения употреблять очень горячую и холодную пищу.
- Вся пища готовится на пару или на воде, затем ее перетирают и подают на стол в пюреобразном или полужидком виде.
- Потребление соли должно быть сведено к минимуму.
- В день необходимо питаться шесть раз.
- За час до сна нужно обязательно выпивать один стакан нежирного молока.
Примерное меню лечебной диеты № 1б
Завтрак: два куриных яйца всмятку, овсяная каша, приготовленная на нежирном молоке с добавлением ломтика сливочного масла, зеленый чай с молоком, 1-2 ломтика ржаного хлеба.
Второй завтрак: сухари из гематогена (20 грамм муки, 20 грамм гематогена, 20 грамм сахара) и один стакан мандаринового или яблочного сока, разбавленного на 50% с простой или негазированной минеральной водой.
Обед: суп-крем, приготовленный из белого риса и моркови, свекольное пюре, куриное паровое суфле, фаршированное одним куриным яйцом, яблочное желе.
Полдник: один стакан нежирного молока или отвара шиповника, сухарики из гематогена.
Ужин: отварное филе любой (морской, речной) нежирной рыбы, запеканка из картофеля с нежирной сметаной, одна чашка зеленого чая с молоком. За час перед сном нужно выпить один стакан низкопроцентного по жирности молока и съесть одну небольшую булочку.
Диета № 1б с высоким содержанием белков относится к категориям – лечебные диеты, белковые диеты.